Ayurveda Wochen

 

An diesen Tagen möchte ich Sie mit den wohltuenden indischen Anwendungen vertraut machen.

 

Gleichzeitig möchte ich ihnen zeigen, wie Sie durch kleine Tipps und Hinweise die Erfahrungen dieser alten Lebensweise in Ihren Alltag integrieren können.

 

Termine  2017

 

23.10. - 28.10. 2017

 

27.11. - 02.12.2017 

 

 

Termine 2018

 

12.03. - 17.03.2018                                              

 

23.04. - 28.04.2018       

 

15.10. - 20.10.2018     

 

12.11. - 17.11.2018

 

 

 

                                    Was erwartet Sie an den 5 Tagen ?

 

 

1. Tag

 

Einführungsabend in die Welt des Ayurveda

 

2. Tag

 

- Individuelle Konstitutionsbestimmung nach ayurvedischen Gesichtspunkten

 

- Ayurvedische Rückenmassage

 

3.Tag

 

- " Die 5 Tibeter" - 5 Yoga Übungen

 

- Ayurvedische Fußmassage

 

4. Tag

Alltagsgestaltung und Ernährung im Ayurveda

 

- mit gemeinsamer Zubereitung eines indischen Currys und Herstellung von Ghee

 

5. Tag

 

- Ayurvedische Ganzkörpermassage über 90 Minuten

 

- Schwitzbox

 

 

Der Preis für eine Woche beträgt  335,- € zzgl. der Aufenthalts - und Verpflegungskosten

Eine Verlängerung ist natürlich möglich!